Kochen, Essen und Genießen mit dem Mondkalender
Kochtips-Tipps für Sonntag, den 05. Januar 2025
 
Gesunde Ernährung, schmackhaftes Essen im Einklang mit den Rhythmen der Natur - dabei können Mond und Mondkalender gute Dienste leisten. Berücksichtigen Sie die
	Empfehlungen von "Chefkoch Mond", so sorgen Sie auch fast automatisch für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung - das bestätigen der Mond-Diät sogar
	ansonsten eher "mond-skeptische" Quellen wie netdoktor.de.
	Was schmeckt? Was bekommt besonders gut?
	
	Was gelingt besonders gut?
 
	Dies sind einige Kochtips-Tipps für Sonntag, den 05. Januar 2025.
Mehr zum Kochen mit dem Mond am 
01.11.2025 |
 02.11.2025 |
 03.11.2025
	Der Mond steht im Sternzeichen Fische. 
	Das Element des Tages ist Wasser und Planzenteil ist  Blatt. 
	Die Farbe des Tages ist  grün.
	Der Mond wechselt um 19:01 Uhr in das Sternzeichen Widder.
 
			 
			
									
			
			
Diese Zutaten passen besonders gut
Ob als Beilage, Hauptgericht oder Zwischenmahlzeit, diese Zutaten machen sich gut auf dem Teller und im Magen. Lassen Sie sich auch zu eigenen Rezepten inspirieren.
Wenn Sie heute  leicht und locker, nicht zu deftig kochen, liegen Sie genau richtig.
	
	 
	Gemüse:
 Kohl allgemein, Spinat, Chinakohl, Kohlrabi, Rotkohl, Rapunzel, Lauch / Poree, Sellerie (Stangen-S.), Rosenkohl, Fenchel, Blattsalat - allgemein, Mangold, Wirsing, Spargel, Grünkohl  oder Sauerampfer.
	 
	Obst:
 Aprikosen  oder Pfirsiche.
	 
	Sonstiges:
 Fisch (allgemein)  oder Meeresfrüchte.
 Käse (allgemein)  und Pilze.
	Gewürze  /  Kräuter:
 Oregano
 
			 
			
				          				
				
				
	 
Rezeptvorschlag
Wie wäre es z. B. mit:
	
 Spinatnocken mit Käse gratiniert oder Blattsalat mit Putenstreifen und Ei.
Und speziell  Spaghetti mit Pesto passen ganz hervorragend.
Gebäck:  Bunte Marmeladenkekse.
Getränke:  Kräutertee (Blatt) z.B. Pfefferminz.
Sehr empfehlenswert ist zur Zeit  leichter Weißwein, gut gekühlt oder Johanniskrauttee (bei Stress).
	
		Noch eine Anregung:
	
	
Berücksichtigen Sie beim Dekorieren und bei den Zutaten besonders die Tagesfarbe  grün.
	Diät-Tipp
		Falls Sie abnehmen möchten,  ist wegen des zunehmenden Mondes Zurückhaltung angebracht..
	 
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