Kochen, Essen und Genießen mit dem Mondkalender
Kochtips-Tipps für Montag, den 29. November 2021
 
Gesunde Ernährung, schmackhaftes Essen im Einklang mit den Rhythmen der Natur - dabei können Mond und Mondkalender gute Dienste leisten. Berücksichtigen Sie die
	Empfehlungen von "Chefkoch Mond", so sorgen Sie auch fast automatisch für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung - das bestätigen der Mond-Diät sogar
	ansonsten eher "mond-skeptische" Quellen wie netdoktor.de.
	Was schmeckt? Was bekommt besonders gut?
	
	Was gelingt besonders gut?
 
	Dies sind einige Kochtips-Tipps für Montag, den 29. November 2021.
Mehr zum Kochen mit dem Mond am 
01.11.2025 |
 02.11.2025 |
 03.11.2025
	Der Mond steht im Sternzeichen Jungfrau. 
	Das Element des Tages ist Erde und Planzenteil ist  Wurzel. 
	Die Farbe des Tages ist  blau.
	Der Mond wechselt um 08:55 Uhr in das Sternzeichen Waage.
 
			 
			
									
			
			
Diese Zutaten passen besonders gut
Ob als Beilage, Hauptgericht oder Zwischenmahlzeit, diese Zutaten machen sich gut auf dem Teller und im Magen. Lassen Sie sich auch zu eigenen Rezepten inspirieren.
Wenn Sie heute  bodenständig kochen kochen, liegen Sie genau richtig.
	
	 
	Gemüse:
 Radieschen, Kohlrübe, Kartoffeln (Erdäpfel), Möhren / Karotten, Kohlrabi, Zuckerrübe, Rettich  oder Zwiebeln.
Es ist gerade Saison für  Schwarzwurzel***, Rote Bete***, Sellerie (Knolle)***  und auch Fenchel***.
	 
	Obst:
 Erdbeeren  oder Pfirsiche.
	 
	Sonstiges:
 Käse (allgemein).
	Gewürze  /  Kräuter:
 Ingwer  und Knoblauch
 
Hinweis: *** bedeutet zur Zeit besonders empfehlenswert, da in Mitteleuropa Haupterntezeit ist, d.h. Angebot überwiegend aus heimischem Freilandanbau. Denn am besten genießt
	man Obst und Gemüse erntefrisch. Spargel und Erdbeeren im Dezember müssen nicht unbedingt sein. Aber das soll jeder für sich entscheiden.
 
			 
			
				          				
				
				
	 
Rezeptvorschlag
Wie wäre es z. B. mit:
	
 Zwiebelsuppe, Sahnemöhren mit Basilikum, Sellerie-Gemüsestrudel, Kartoffel-Möhren Stampf oder Rote-Bete Salat.
Zum Datum passt auch gut  Gefüllte Kohlrabi.
Und speziell  Sellerie-Möhren Gemüse mit Hühnchenbrust passen ganz hervorragend.
Gebäck:  Haferflockenplätzchen.
Getränke: Sehr empfehlenswert ist zur Zeit  leichter Roséwein oder Weizenbier.
	
		Noch eine Anregung:
	
	
Berücksichtigen Sie beim Dekorieren und bei den Zutaten besonders die Tagesfarbe  blau.
	Diät-Tipp
		Falls Sie abnehmen möchten,  ist wegen des abnehmenden Mondes eine günsti.
	 
Bitte geben Sie bei Ihren Kommentaren gegebenenfalls auch das Datum an, auf das sich der Kommentar bezieht.