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Idealgewicht / Wunschgewicht - berechnen

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Esse ich zu viel? Kalorienbedarf - berechnen

 

Auf der Grundlage des BMI (Body Mass Index siehe BMI Rechner) können Sie hier Ihr persönliches Idealgewicht berechnen. 

Geben Sie den von Ihnen gewünschten BMI und Ihre Körpergrösse ein und Sie erfahren das dazugehörige Gewicht. 

Nur als Anhaltspunkt:  normalerweise gilt bei Frauen ein BMI von 22 als "ideal" und bei Männern von 23. Da aber der wünschenswerte BMI auch vom Alter abhängt und vom persönlichen Geschmack oder dem Fortschritt Ihrer Diät, können Sie jeden beliebigen Wert ausprobieren. Zur Orientierung 

Alter
(normaler) BMI
19-24 Jahre
19-24
25-34 Jahre
20-25
35-44 Jahre
21-26
45-54 Jahre
22-27
55-64 Jahre
23-28
>64 Jahre
24-29

Bitte geben Sie zur Berechnung Ihres Wunschgewichts mittels BMI  Ihre Größe und den gewünschten BMI an:

 
Ihre Größe (cm)   
Ihr Wunsch - BMI
     
 


 Stand: 26.10.2006

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